TALLER APERTURA DE CADERAS

18 de Noviembre- 10.00 a 12.00 h.

El sedentarismo provoca rigidez en las caderas y como consecuencia podemos padecer molestias en la parte baja de la espalda, ciática, retención de líquidos, falta de vitalidad, contención emocional, rigidez en la vida diaria.

En este taller practicaremos asanas para eliminar la tensión, sobre todo emocional, que acumulamos en esta zona del cuerpo, y que es tan difícil de soltar. Los efectos son inmediatos y es normal que emerjan emociones, tensiones reprimidas… Una práctica maravillosa para comenzar a dejar ir todo aquello que ya no necesitas en tu vida.

Lugar: Saralatma C/ Molina de Segura , 5
Información : unmani.ali@gmail.com, tel.: 685 32 40 14.
Unmani Yoga (www.unmaniyoga.weebly.com):

No se requiere experiencia previa.
Se recomienda traer papel y bolígrafo.

Precio: 25 euros. Se requerirá el pago de 10 euros al hacer la reserva de la plaza.

¡OFERTA! Si te apuntas antes del 13 de Noviembre, paga solo 20 euros!