Yoga Infantil

YOGA PARA NIÑOS

¿ Qué es el Yoga Infantil ?

Es una disciplina que aporta múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente de los niños/as.
El Yoga Infantil es una forma muy divertida de que los niños/a desarrollen sus habilidades en un entorno positivo y sin competitividad. El Yoga proporciona “herramientas” a los/as niños/as para ayudarlos a ser más felices, y a sentirse más satisfechos consigo mismos, ya que aumenta la autoestima y la confianza.

A través del Yoga los niños aprenden a desarrollar su capacidad de atención, memoria, concentración y relajación, a la vez que aprenden también a canalizar su energía y su autocontrol a través de juegos y ejercicios. Sus sentidos se desarrollan quedando abiertos a un mejoramiento en su aprendizaje, lo que será muy beneficio en otros ámbitos como por ejemplo el escolar.

Mediante el Yoga los niños aprenden a respirar, fortalecer su cuerpo, mejoran su estado mental y sus habilidades psicomotrices. Obtienen la flexibilidad y el equilibrio necesario para su adecuado desarrollo.Todo se consigue a través de canciones, juegos, historias, cuentos, música… ¡De forma divertida!

HORARIO DE CLASES: MARTES DE 17:30 a 18:30

Ven a probar una clase el próximo 18 de Septiembre.

¡ APÚNTATE A NUESTRAS CLASES DE YOGA PARA NIÑOS EN SARALATMA!

NAMASTE