Saralatma, tu espacio interior.
Saralatma quiere ser tu espacio interior para la atención, relajación y meditación. No importa tanto la técnica que se utilice, el objetivo siempre es el mismo: ser más consciente en cada momento.
El Yoga y el Tai-chi son disciplinas complementarias que ayudan a integrarnos en la globalidad de la vida en equilibrio y armonía. Es una suerte, ser un mensajero para poder transmitir la sabiduría que destilan estas técnicas, y que a través de la experiencia de generaciones de maestros ha llegado a nuestros días. Entiendo este regalo como una forma de vida.
Saralatma / Raúl Montesano
